La salsa è il ballo di coppia danzato sulle note dell’omonimo genere musicale, ed ha movimenti e regole codificate. Esistono varie scuole, stili e tecniche diverse; tuttavia le principali sono la salsa cubana, la salsa venezuelana e la salsa portoricana, le quali a loro volta possono dividersi in altre sottocategorie (come la NY Style, altrimenti nota come Mambo On2).

Informazioni

Le lezioni di questo corso sono pensate apposta per ritrovare la forma fisica ed allenarsi senza troppo sforzo. L’istruttore seguirà gli alunni in modo diretto per garantire il miglior comfort durante e dopo l’attività fisica. Si tratta di una disciplina adatta a ragazzi ed adulti

Dettagli Corso

Obiettivi

  • Tonificazione
  • Dimagrimento
  • Resistenza
  • Fiato

Istruttore