Tag tango argentino

  • Home   /  
  • Articoli taggati "tango argentino"

Praticare un’attività sportiva regolare fa bene ad ogni fascia di età ed aiuta a sentirsi meglio

Commenti disabilitati su Praticare un’attività sportiva regolare fa bene ad ogni fascia di età ed aiuta a sentirsi meglio , , , , , ,

Carissimo lettore, sapevi che NON praticare attività sportiva aumenta i dolori articolari come il mal di schiena e la famosa “cervicale”?

L’attività sportiva ed una buona alimentazione ci permettono di perdere quasi 1 kg a settimana!!!

L’attività sportiva migliora lo stile di vita di chi la pratica: andare in palestra è fondamentale.

Praticare un’attività sportiva regolare fa bene ad ogni fascia di età ed aiuta a sentirsi meglio:

Riduce lo stress,  riduce le cellule adipose (grasso), migliora la struttura muscolare, previene malattie cardio-polmonari, concilia il sonno notturno, riduce dolori articolari come la cervico-sciatalgia e la lombo-sciatalgia.

Noi della RedHouse ti invitiamo a provare i nostri corsi e sarai proprio tu a giudicare come ti senti dopo le nostre lezioni. Già da subito sentirai i primi benefici: inizieranno a diminuire i dolori articolari, migliorerà il sonno notturno e il tuo aspetto fisico.

Noi della RedHouse sappiamo consigliarti al meglio per soddisfare i tuoi obiettivi; grazie ad attività mirate potrai non solo ottenere benefici fisici, ma conoscere anche persone nuove e socializzare.

Vieni  provare i nostri corsi !!!

Zumba® fitness, Dansyng® fitness (disciplina che unisce il canto all’attività sportiva), Step, Aerobica, Total body (con Angelo) , indoor cycling -Spinning- con Tonino.

Per chi vuole praticare attività più soft, invitiamo a provare i nostri corsi di Yoga con Elisa, Pilates con Roberta Falcioni (fisioterapista) , Ginnastica dolce e Stretching con Angelo.

Se invece non ti piace il fitness, abbiamo quello che fa per te!

Vieni a provare i nostri corsi di ballo: Salsa cubana con il maestro cubano Oscar Savon, Flamenco con la maestra Patricia Rodriguez, Tango argentino con i maestri Flaminia Candelori e Roberto Ricciuti , Danze orientali con la maestra Ramy’, Balli di coppia con il maestro Maurizio Biondi e Balli di Gruppo con il maestro Angelo Antonini.

Tanta scelta anche per piccoli bambini e ragazzi: Danza moderna e classica con la maestra Claudia Bencivenga, Hip Hop con la maestra Letizia Caporuscio e per i più piccoli corso di  Baby Dance.

NON PERDERE TEMPO…vedrai subito i benefici!!!

 

La giornata internazionale del Tango Argentino

Commenti disabilitati su La giornata internazionale del Tango Argentino , , , , , , , ,

Oggi, 11 di dicembre si celebra in tutto il mondo il “Dia internacional del Tango”, per ricordare la nascita di due grandi del tango, ‘la Voz’ Carlos Gardel, nato l’ 11 dicembre del 1890 e ‘La Música’ Julio De Caro, nato l’11 dicembre del 1899.

Come molti di voi sapranno, il tango è un ballo basato sull’improvvisazione, caratterizzato da eleganza e passionalità. Il passo base del tango è il passo in sé, dove per passo s’intende il normale passo di una camminata.

La posizione di ballo è un abbraccio frontale più o meno asimmetrico, a seconda dello stile, in cui l’uomo con la destra cinge la schiena della propria ballerina e con la sinistra le tiene la mano, creando quindi una maggiore distanza tra la spalla sinistra dell’uomo e la destra della donna.

Poche regole semplici dettano i limiti dell’improvvisazione: l’uomo guida, la donna segue.

Fondamentalmente è l’uomo che chiede con un linguaggio puramente corporeo alla propria ballerina di spostarsi. Tuttavia, per motivi didattici sono state introdotte delle sequenze con passi predefiniti. Il tango argentino è caratterizzato da tre ritmi musicali diversi ai quali corrispondono altrettante distinte tipologie di ballo: Il Tango, la Milonga e il Tango vals (Vals criollo).

Musicalmente il Tango ha un tempo di 4/4 o 2/4, come la Milonga, mentre il Tango Vals, che deriva dal Valzer ha tempo 3/4.

Tutti i mercoledi alle ore 20:15 è possibile partecipare alle  lezioni di Tango Argentino con il maestro  ballerino Emilio Cornejo e  Sandra Kotelnikova, insegnati di fama internazionale che sono a tua disposizione per insegnarti tutti i passi ed i segreti del Tango Argentino.